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幸福的關鍵在自已,勇敢跨出第一步

結婚前我在服飾店擔任店員的工作,對於服飾業的經營有些許的了解,結婚後因為要照顧家庭和小孩,所以決定自己開店,因為身上沒有多餘的資金,在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措,沒想到服飾店開業後生意卻不如預期,每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態,自身的負債也如雪球般越滾越龐大,而為了維持服飾店的正常營運,於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷,開店這兩年來我的負債已經高達150萬,再也無力繼續負擔的狀況下,最後決定結束營業,進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。

面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後,進入職場工作二年,每月固定的薪水收入僅3萬多元,無法完全負擔每月負債必需支出的金額,只好一直以卡養卡以債養債,勉強維持信用上的正常,而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人,直到先生發生燙傷的意外,對我的生活無疑是雪上加霜,頓時不知該如何是好,醫生說先生必需要休養兩個月的時間,完全無法工作,此時心中第一個念頭是:「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債,一個月加起來要繳6萬多元,我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下,我只好選擇直接與銀行談個別協商,協商方案一個月要繳3萬元,就在此時我的婆婆因為身體不適,告知我無法再幫忙帶小孩,為了照顧先生與小孩,還有身體不適的婆婆,在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作,更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金,最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷,我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔,生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。

感謝這條路上幫助過我的每個人

申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

分享是付出的開始,助人是最終的到達

經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

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(中央社河內8日電)越南自2011年7月實施刑事執行法,以注射執行死刑代替槍決。越南公安部表示,死囚人數尚未呈現減少趨勢,未來將增建5個注射執行死刑工作室。

「民智報」新聞網站今天報導,越南公安部日前總結5年實施刑事執行法,指出相關單位已嚴格落實有關死囚監禁等規定,克服困難依法採澎湖縣馬公市身分證借款 用注射方式代替槍決。

越南公安部指出,死囚人數未減,為舒緩死刑執行壓力,未來將分區增建另5個注射執行死刑工作室。1060208

統計顯示,越南2011年7月實施刑事執行臺南市關廟區小額借款2萬 法到去年7月為止,已對429名死囚用注射方式執行死刑;目前,全國共有尚未執行死刑的681名死囚。

報導說,目前越南共有在河內、胡志明市、義安(Nghe An)、山羅(Son La)和多樂(Dak Lak)等5個注射臺南市麻豆區青年創業貸款率條件 臺南市新市區創業貸款 執行臺南市官田區小額貸款 死刑工作室。

臺南市柳營區個人信貸 報導指出,越南國會曾於1999年和2009年兩度修正刑事法,針對23個罪名廢除死刑,僅剩下22個罪名設有死刑。但是,近年來特別嚴重的罪行沒有減少,尤其是毒品犯罪、劫殺、姦殺和性質特別嚴重的殺人罪等,被判死刑的囚犯人數因此臺南市安定區汽車貸款 也尚未減少。

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屏東縣府昨(十二)日在大同高中舉行「一○五年度志工大會師暨志願服務人員才藝競賽」,有卅七個志工團隊、逾一千一百名志工到場共襄盛舉。縣長潘孟安拜託大家集氣,由屏東順利接辦二○澎湖縣湖西鄉創業貸款 一八台灣燈會,讓各類志工們都能在燈會中一展長才,為帶動南部觀光盡一份心力。

屏東縣目前有十萬餘人參與志願服務,服務範圍涵蓋原住民、客家文化、身心障礙、兒童、老人、婦女、社區、環保、稅務、政風、衛生、警察、消防及路平志工等,今年更鼓勵高齡長者做志工,重返志工場域發揮專長的第二春。

潘孟安授旗今年臺南市新化區小額借款利息低 度新加入祥和計畫志願服務隊的十個團隊,嘉勉新血投入屏縣各項志願服務工作外,會中,他同時拜託大家集氣,讓屏東順利接辦二○一八澎湖縣馬公市身分證借款 台灣燈會,讓全國民眾看到屏東的美景及感受縣民的熱情。

潘孟安極力爭取二○一八年台灣燈會在屏東,希望在燈會中各類的志工們都能一展長才,為帶動南部觀光盡一份心力;志工們個個摩拳擦掌蓄勢待發,大喊「縣長,我挺你!」。

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湖南人、四川人特別愛吃辣,他們的地道菜水煮魚,滿滿的一大盆炸香的紅辣椒,再淋上一層厚厚的辣椒油,但奇怪的是,無辣不歡的四川女孩子,個個皮膚光滑,白裡透紅,完全沒有暗瘡的困擾。

臺南市新化區小額借款利息低 山泉水可以中和身體熱氣

太過油膩吃不消一吃辣就發暗瘡澎湖縣望安鄉信用貸款

(優活健康網編輯部/綜合整理)一方水土養一方人,無辣不歡的四川女孩子,個個皮膚光滑,白裡透紅,但南方人一多吃辣就發暗瘡,到底辣對身體好還是不好?近年天氣反常,2015年的冬天,廣州下了69年來的第一場雪,我住在台北新店的同學,拍得屋前雪景,讓我誤以為是加拿大的冬天,香港大霧山所結之霜,也厚得如打開冰箱見到的冰。

最關鍵的還在於天天飲用的水,三面環山的湖南有源源不斷的天然山泉水可以飲用。澎湖縣馬公市汽車借款 山泉水性質偏涼,剛好可以中和身體的熱氣,同樣愛吃辣的四川也一樣,四川北部是青藏高原,高山融化的雪水慢慢流下,就是四川人日日飲用的水,如此滋潤,皮膚怎能不好?

如此冷的冬天,最保暖的事自然是吃火鍋,特別是近年流行的麻辣火鍋與雞煲,平生澎湖縣七美鄉優惠房貸 第一次吃麻辣火鍋是在四川,不吃也不行,因別無選擇,結果那天半夜開始肚痛至天亮,太過油膩令腸胃吃不消了,也有朋友說一吃辣就發暗瘡,吃辣,殺傷力真的如此強嗎?

一方水土養一方人,雖然他們餐餐吃下大量辣椒,但皮膚依然光滑亮白,這當然與水土有關,原來湖南三面環山,潮濕空氣籠罩,濕氣難以散去,平均相對濕度經常接近80%,要驅散身體的臺南市新營區信用貸款 濕氣唯有吃下大量辣椒,一方面可以溫暖身體驅趕寒氣,另一方面又可以通過排汗除掉身體的濕氣。

粵菜並不算常用花椒,聽得最多應該是花椒、八角作鹵水配料,而四川、重慶地區最喜歡麻辣,幾乎每道菜的調味都有花椒,將花椒泡在溫熱的油中萃取出花椒的香味,製成花椒油,在香港超市也可買到瓶裝花椒油。

只需嚐一小口酥麻感覺充滿口腔

麻辣火鍋的靈魂是花椒,花椒細細粒,只比胡椒略大一點,在菜餚中很不起眼,經常被忽略,麻辣雞煲中的麻就是來自於花椒,但用它製作的菜餚只需品嚐一臺南市麻豆區優惠房貸 小口,酥麻的感覺馬上充滿口腔。

四川人愛吃辣皮膚光滑、白裡透紅

花椒可芳香化濕、溫中止痛

涼拌木耳加少許花椒油,可臺南市新市區汽車借款 以提升整道菜的口感,馬上食慾大增,其他涼拌菜例如:涼拌青瓜、涼拌海蜇、口水雞都可以用花椒油提味,豐富了食物味道的層次,其實花椒還是一味中藥,有芳香化濕、溫中止痛的作用。

當然也有些人,吃辣之後不會肚瀉,也不會長瘡,所以是否適合吃辣,要視乎個人體質,平時經常熬夜、口乾舌燥的朋友,不建議多吃辣,反之,經常面色蒼白、手腳冰涼的朋友,多吃些溫熱辛辣的食物卻有益身體。(本文摘自/養出好血氣,做享瘦美人:行氣、補血、調經、養顏全方位中醫調養與食療/時報出版)

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    New Orleans Pelicans’ Anthony Davis(23) shoots against Milwaukee Bucks’ Jabari Parker during the first half of an NBA basketball game Thursday, Nov. 10, 2016, in Milwaukee. (AP Photo/Jeffrey Phelps)

    Associated Press | 拍攝者 Jeffrey Phelps

    2016年11月11日週五 台北標準時間上午10時03分

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    勇敢承擔,生命會為你找到出路

    過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。

    感謝這條路上幫助過我的每個人

    申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!

    向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

    分享是付出的開始,助人是最終的到達

    經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

    OK忠訓國際 債務清理條例,生命勇者現身說法








    (中央社記者陳偉婷台北13日電)臺南市柳營區汽車借款 一般認為水果是寒涼屬性食物,經期來最好別吃。但台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師劉佳祐說,水果有不同屬性,女性可看體質選用適合的水果,打破經期不能吃水果迷思。

    涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,臺南市柳營區個人信貸 若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘的水分會跑出來,如流鼻涕、分泌物較多。

    劉佳祐表示,水果有涼性、溫性、平性。屬性的區分是根據吃進身體的反應,如龍眼、荔枝等屬於溫性,吃下肚會化熱、化火,讓身體溫暖。如果體質燥熱者吃下去,就容易口乾舌燥、易長痘痘。

    他建議,如有些人經期來前便秘、長痘痘、愛生氣煩躁,就是熱的反應,適合吃涼一點的水果。若來的時候會痛經、腰痠、會水腫、覺得疲倦頭暈,就屬寒性體質,應吃溫性水果。

    劉佳祐表示,一般而言,女性經期時應溫補,避免寒性、涼性的食物、冰品、冷飲,否則可能痛經、經血量排不出,或甚至有人經血就沒了。長期下來也可能留下病因,日後經期可能不順、長遠甚至影響子宮環境,如長肌瘤。

    劉佳祐表示,中醫說「寒者熱之,熱者寒之」,女性可從經期來的身體反應,觀察自己屬於哪種體質。

    澎湖縣湖西鄉小額借款快速撥款 他表示,很多水果都是涼性,有些中醫師會比較嚴格,會建議經期乾脆都不要吃水果。但只要了解水臺南市南化區二胎貸款 澎湖縣白沙鄉債務整合諮詢 臺南市關廟區小額借款利息低 >臺南市佳里區個人信用貸款 果屬性和個人體質,兩者互相搭配,還是可以吃水果。

    至於平性水果,如芭樂、蘋果、葡萄、木瓜等,不管哪種體質,都適合食用。1050913

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